Mikä on EMS -kunto? Monet ihmiset ajattelevat, että se on Post EMS, kun he kuulevat tämän sanan. Mutta kuntoteollisuudessa EMS -kunto on eräänlainen musta tekniikka, ja sen englanninkielinen alkuperäinen teksti on sähköinen lihasstimulaatio, joka tarkoittaa suoraan elektronista lihasstimulaatiota.
EMS -kuntoteknologia
EMS Fitness on hyvin uusi tekniikka, joka voi simuloida aivojen biologisia signaaleja lähettämään ohjeita lihashermoille, pettämään lihaksen hermot tällä tavalla ja antamalla heille mahdollisuuden liikkua signaalien mukaan, toisin sanoen, jolloin lihakset voivat liikkua yksinään. Perinteinen kunto riippuu itse ihmisen aivoista välittämään tämän signaalin. Saatuaan nämä signaalit, lihashermot hallitsevat lihasten supistumista koko harjoitusprosessin loppuun saattamiseksi.
EMS -kunto
EMS-kuntoteknologia oli peräisin vuonna 1960, ja sitä sovellettiin pääasiassa astronautikoulutuksessa pitkäaikaisen painottomuuden aiheuttaman lihasten surkastumisen estämiseksi. Tätä tekniikkaa on jatkuvasti tutkittu ja parantunut, ja sitä sovelletaan nyt lääketieteellisellä ja urheiluteollisuudella. Vuoteen 2000 mennessä EMS -kuntokoulutuksesta oli nopeasti tullut suosittu Euroopassa, koska se kesti tyypillisesti vain 20 minuuttia luokkaa kohti ja sillä oli suuri teho. Tällä hetkellä tätä uutta kuntomenetelmää on edistetty myös Kiinassa.
