EMS tarkoittaa lihasten sähköistä stimulaatiota, joka on prosessi ulkoisten menetelmien käyttämiseksi lihaksen aktivoimiseksi ja aivojen lähettämien tietojen toistamiseksi. Vaikka EMS voi kuulostaa pelottavalta, se on oikeastaan hyvin yksinkertainen prosessi.
Mikä on sähkölihasstimulaatio?
Saatat jo tietää, että aivot hallitsevat kaikkea mitä teet, sano, ajattele ja tuntevat. Tämä tarkoittaa, että kun joustat tai pidennät jalkaa, viesti lähetetään aivoista jalan yläosassa olevaan lihakseen (nelikoru), sanoen, että se supistuu. Sitten toinen viesti lähetetään jalan takana oleville lihaksille (iskuja lihakset) rentoutuakseen.
Samanlaisia asioita tapahtuu, kun tunnet kipua. Kun kosketat kuumaa esinettä, tällä tunteella olevat tiedot lähetetään aivoillesi ja kertovat sinulle, että pinta on erittäin kuuma ja vaarallinen. Aivomme lähettävät heti saman signaalin, käskevät lihaksia siirtämään kätensä pois.
Kaikki nämä viestit lähetetään raidalta, jota kutsutaan hermopolkulle alle tuhannesosaan sekunnista. Jos olet yli 18 -vuotias, saatat silti muistaa vanhan radion, jossa jouduit soittamaan valitsinta löytääksesi radioaseman, koska jokaisella radioasemalla oli oma taajuus. Näin tietoa toimii kehossa: jokaisella aivosignaalilla on oma taajuus. Jotkut näistä signaaleista ovat kipu, terävyys, tylsyys, lämpö, kylmä, lihasten supistuminen ja lihasten rentoutuminen.
Muutama vuosi sitten tutkijat eivät vain löytäneet näitä reittejä, vaan löysivät myös "taajuuden", jolla lähetämme nämä viestit. Pian lisätutkimuksen jälkeen parannetulla EMS -koneella on kyky käyttää samoja hermoreitejä lähettääksesi tietoa aivoillemme ja lihaksillemme kertomalla heille mitä tehdä ja miten se tehdään.
EMS välittää tietyn tiedon aivojen ja lihaksen välillä saman hermosolun kautta
Kun käytät EMS: ää, aseta liimatyyny lihaksiin, jotka on aktivoitava (avattava) ja aseta EMS -kone oikeaan taajuuteen jäljittelemään aivojen tietoja, jotka käskevät lihaksia supistumaan.
